Kasvispizza | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 10 unssipakkaus jäähdytettyä pizza taikinaa
• 1 16 unssi pakkaus irtotavarana pakastettuja italialaisia ​​sekoituskasveja
• 1 8 unssi voi pizza kastike
• 1 2, 5 unssi purkki viipaloituja sieniä, valutettu
• 1 2, 25 unssi voi leikata viipaloidut kypsät oliivit, valua
• 1 8 unssipaketti silputtua mozzarellajuustoa (2 kupillista)
• Raastettu parmesanjuusto (valinnainen)
• Murskattu paprika (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Voitele kevyesti 11–13-tuumainen pizzapannu. Rullaa pizza taikina ja siirrä voideltuun astiaan puristamalla taikina käsin. Rakenna reunoja hieman. Prick anteliaasti haarukalla. Paista 425 asteen F-uunissa 7-10 minuuttia tai kunnes ne ovat vaaleanruskeita.

• Vaihe 2

  Sillä välin kypsennä pakastetut vihannekset pakkausohjeiden mukaan, kunnes rapea tarjous; valuta hyvin. Levitä pizzakastike kuoren päälle. Alkuun keitetyt vihannekset, sienet ja oliivit. Ripottele mozzarellajuustolla.

• Vaihe 3

  Paista vielä 10–12 minuuttia tai kunnes juusto sulaa ja kastike on kuohkeaa. Ripottele haluttaessa parmesanjuustoa ja murskattua punaista pippuria. Tekee 12 alkupaloja.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 139 kaloria, (2 g tyydyttynyttä rasvaa, 11 mg kolesterolia, 385 mg natriumia, 16 g hiilihydraatteja, 8 g proteiinia).