Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Päällystä suuri lämmittämätön paistinpannu kypsennussumulla. Keitä kalkkunaa, 1/2 kupillista sipulia ja valkosipulia paistinpannulla keskilämmöllä korkeassa lämpötilassa 5–8 minuuttia tai kunnes kalkkuna on ruskea ja sipuli on herkkä sekoittaen usein. Tyhjennä rasva.
-
Sekoita tomaatit, grillikastike ja pippuri; lämmitä läpi. Siirrä seos 1 1 / 2- tai 2-litran hitaaseen liesiin. Peitä ja pidä lämpimänä pitäen lämpimänä jopa 2 tuntia.
-
Ripottele kalkkunaseosta liedessä juuri ennen tarjoilua jäljellä olevan hienonnetun sipulin ja kurkun kanssa. Tarjoa kalkkunaseos Pita-kiilan kanssa.
vinkkejä
Jotta puhdistus olisi helppoa, sovita hidas liesi kertakäyttöisellä hitaalla liesillä. Lisää ainesosat ohjeiden mukaan. Kun ruokalasi on valmistettu, lusikka ruokaa ulos hitaasta liesistä ja hävitä vuoraus vain. Älä nosta tai kulje kertakäyttöistä vuorausta ruoan kanssa sisällä.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 80 kaloria, (1 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja), 20 mg kolesterolia, 131 mg natriumia, 8 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 3 g sokeria, 7 g proteiinia.Pita Kiilat
ainekset
ohjeet
-
Kuumenna uuni 350 ° F: seen. Halkaise pitaleipä pyöreäksi puoliksi vaakasuoraan. Leikkaa molemmat puolikkaat kahdeksaan kiilaan. Järjestä kiilat yhdeksi kerrokseksi leivinlevylle. Paista 10-15 minuuttia tai kunnes se on vaalean ruskeutunut ja rapea; Anna jäähtyä.
