Bear-y hyvä välipalasekoitus | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 ½ kuppia kanelimakuisia karhunmuotoisia Grahamin välipalakeksejä
• ½ kuppi rusinoita
• ½ kuppia kuivattuja hapankirsikoita
• ½ kupillista karkkia päällystettyä maitosuklaapalaa tai puolimakeaa suklaapalloa
• ¼ kuppi hienonnettua kuivattua ananasta

ohjeet

• Vaihe 1

  Sekoita kaikki ainesosat suuressa kulhossa. Siirrä ilmatiiviiseen astiaan; peitä ja säilytä huoneenlämpötilassa enintään 24 tuntia tai säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää. Valmistaa 3-1 / 4 kuppia (4 - 6 annosta).

Ravintosisältö

Annosta kohden: 351 kaloria, (3 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja), 2 mg kolesterolia, 125 mg natriumia, 68 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 48 g sokeria, 3 g proteiinia.