Makkara- ja maissileipätiiviste parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• Nonstick -keittosuihku
• 1 punta irtotavarana sianlihamakkaraa
• 1 kuppi hienonnettua sipulia (1 iso)
• 1 16 unssin paketti maissileipätäyteseosta
• 3 kuppia kananliemettä
• ½ kuppi voita tai margariinia, sulanut

ohjeet

• Vaihe 1

  Vedä 3-1 / 2- tai 4-nelijalkainen hitaa liesi kertakäyttöisellä hitaalla liesillä. Päällystä kevyesti vuoraus keittosuihkeella; aseta liesi sivuun.

• Vaihe 2

  Keitä makkaraa ja sipulia suuressa paistinpannassa, kunnes liha on ruskea ja sipuli on tarjous. Tyhjennä rasva.

• Vaihe 3

  Yhdistä valmistetussa liedessä täyteseos, makkaaseos, lieme ja voi. Toss varovasti sekoittaa hyvin.

• Vaihe 4

  Peitä ja keitä heikossa lämmössä 4 - 5 tuntia. Tekee 10 - 12 annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 466 kaloria, (13 g tyydyttynyttä rasvaa, 3 g monityydyttymättömiä rasvoja, 11 g monityydyttymättömiä rasvoja), 57 mg kolesterolia, 1214 mg natriumia, 37 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 0 g sokeria, 11 g proteiinia.