Maustettua teetä parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 2 kupillista vettä
• 3 tuuman tikku kanelia
• ½ tl kokonaisia ​​neilikkaa
• 3 teepuskia
• ¾ kupillinen sokeria
• 3 kuppia ananasmehua
• 3 kuppia appelsiinimehua
• ¼ kuppi sitruunamehua
• Jää (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Yhdistä vesi, kaneli ja neilikka keskimmäisessä kattilassa. Kuumenna kiehuvaksi; vähentää lämpöä. Peite; hauduta 5 minuuttia. Poista lämmöltä; lisää teepussit. Anna olla jyrkkä 5 minuuttia. Poista teepussit ja mausteet. Sekoita sokeri ja mehut. Peitä ja jäähdytä huolellisesti. Tekee 8 (8 unssia) annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 167 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 mg kolesterolia, 5 mg natriumia, 42 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 1 g proteiinia.