Mausteinen makkarapizza dip parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 punta irtotavarana italialaista makkaraa
• ⅔ kuppi hienonnettua sipulia
• 4 valkosipulinkynsiä, jauhettua
• 2 15 unssia tölkkejä tomaattikastiketta
• 1 14, 5 unssia voi palattua tomaattia
• 1 6 unssi voi tomaattipastaa
• 1 rkl kuivattua oreganoa, murskattu
• 1 rkl kuivattua basilikaa, murskattu
• 2 tl sokeria
• ¼ tl jauhettua punaista paprikaa
• ½ kuppi hienonnettuja mustia oliiveja
• Leipälevyt, leivotut mozzarellajuustotangot ja / tai vihreät paprikaliuskat

ohjeet

• Vaihe 1

  Kypsennä suuressa paistinpannassa italialaista makkaraa, sipulia ja valkosipulia keskilämmöllä, kunnes makkara on ruskeaa ja sipuli on tarjous. Tyhjennä rasva.

• Vaihe 2

  Viivaa 3 1 / 2- tai 4-litran hidas liesi kertakäyttöisellä lieden vuorauksella. Yhdistä makkaaseos, tomaattikastike, puhdistamattomat tomaatit, tomaattipasta, oregano, basilika, sokeri ja murskattu punainen paprika valmistettuun hitaaseen keittimeen. Peitä ja kypsennä matalassa lämmössä 5–6 tuntia tai kuumassa lämpötilassa 2 1 / 2–3 tuntia. Sekoita oliivit. Tarjoile valikoitujen ruokasienten kanssa. Saa 3 3/2 kuppia kastamaan.

Jäännökset:

Tarjoamisen jälkeen siirrä mahdolliset jäännökset pakastinsäiliöihin ja pakasta enintään 3 kuukaudeksi. Sulata ja lämmitä uudelleen kattilassa.

Ravintosisältö

Annosta kohti: 143 kaloria, (3 g tyydyttynyttä rasvaa, 22 mg kolesterolia, 548 mg natriumia, 8 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 6 g proteiinia).