Kalkkunan lihapullot ja kastike parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 3 12 unssipakkausta italialaiseen kalkkunan lihapullia, sulatettu
• 1 10, 75 unssia voi tiivistettyä sienikeittokermaa, jossa on kolmanneksella vähemmän suolaa
• 1 kuppi vettä
• 1 1 unssi kirjekuoren kalkkuna kastike sekoitus
• ½ tl kuivattua timjamia, murskattu
• Kuumat keitetyt täysjyvänuudelit (valinnainen)
• Sniprattu tuore persilja

ohjeet

• Vaihe 1

  Aseta sulatetut lihapullot 3 1 / 2- tai 4-litran hitaaseen keittimeen. Yhdistä kulhoon keitto, vesi, kastike sekoitus ja timjami. Kaada lihapullien päälle.

• Vaihe 2

  Peitä ja kypsennä matalassa kuumassa 6 - 8 tuntia tai kuumassa 3 - 4 tuntia. Tarjoa haluttaessa kuumilla keitetyillä nuudeleilla. Ripottele sirpaletuilla tuoreilla persiljoilla. Tekee 9 annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 362 kaloria, (12 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja), 75 mg kolesterolia, 1140 mg natriumia, 11 g hiilihydraatteja, 4 g kuitua, 2 g sokeria, 19 g proteiinia.