Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Kuumenna uuni 400 asteeseen F. Yhdistä keskimmäisessä kulhossa jauhot, kaura ja fariinisokeri. Leikkaa voissa, kunnes seos muistuttaa karkeita muruja. Sekoita pähkinät. Pat seosta kevyesti hiomattomaan 13 x 9 x 2 tuuman paistinpannuun. Paista 10-15 minuuttia. Poista uunista. Sekoita pähkinäseosta vielä lämpimänä, kunnes se murenee. Viileä.
-
Levitä puolet murusta 9 x 9 x 2 tuuman pannulla; tiputa noin puolet jäätelöstä keittämällä murusia pannulla. Aseta jäätelö jäähdytettyyn keskimääräiseen kulhoon; sekoita pehmentääkseen. Lusikka pehmennettyä jäätelöä varovasti päälle tiputettujen murusien päällä. Tihuta jäljellä olevan keveyden kanssa; ripottele loput murut. Peitä ja pakasta vähintään 6 tuntia tai kunnes se on kiinteä. Anna seistä huoneenlämpötilassa 5-10 minuuttia ennen tarjoilua.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 450 kaloria, (15 g tyydyttynyttä rasvaa, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja, 10 g monityydyttymättömiä rasvoja), 112 mg kolesterolia, 156 mg natriumia, 46 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 33 g sokeria, 5 g proteiinia.
