Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Puhdista elävät simpukat puhdistamalla hankaa kylmän juoksevan veden alla. Poista partat. Yhdistä 8 litran hollantilaisessa uunissa 4 neljäsosaa kylmää vettä ja 1/3 kuppia 1 kupillista suolaa; lisää simpukoita. Liota 15 minuuttia; valuta ja huuhtele. Hävitä vesi. Toista liotus, tyhjennys ja huuhtelu vielä kahdesti.
-
Yhdistä 15x11x3-tuumaiseen kertakäyttöiseen folioastiaan tomaatit, viini, öljy, valkosipuli, murskattu paprika, 1/2 tl suolaa, oreganoa ja sitruunaa.
-
Aseta hiili- tai kaasugrilli varten foliopannu ja makkaranpalat peitetyn grillin telineeseen suoraan keskilämmöllä. Grillaa 3-4 minuuttia tai kunnes makkara on ruskeaa ja lämmitetty, kääntämällä makkaraa ja sekoittamalla tomaattiseosta kerran grillin puolivälissä. Poista makkara grillistä; syrjään.
-
Sekoita simpukoita tomaattiseokseen pannulla. Peitä ja grilli 6-7 minuuttia tai kunnes kuoret avautuvat. Hävitä kaikki, jotka eivät avaudu. Sekoita makkaranpalat ja lehtikaali. Peitä ja grilli vielä 2 minuuttia.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 733 kaloria, (14 g tyydyttynyttä rasvaa, 9 g monityydyttymättömiä rasvoja, 28 g monityydyttymättömiä rasvoja), 144 mg kolesterolia, 1574 mg natriumia, 28 g hiilihydraatteja, 4 g kuitua, 5 g sokeria, 23 g proteiinia.![Mausteiset grillatut simpukat ja makkara parempia koteja ja puutarhoja Mausteiset grillatut simpukat ja makkara parempia koteja ja puutarhoja](https://img.nangarden.com/img/recipe/924/spicy-grilled-mussels.png)