Koti Resepti Klassinen sukkotasaari parempia koteja ja puutarhoja

Klassinen sukkotasaari parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

ainekset

ohjeet

  • Aseta voipavut suureen kattilaan. Peitä vedellä; lisää noin 1 tl kosher-suolaa. Kuumennetaan kiehuvaksi. Tasoita pinta puhtaana. Keitä, osittain peitettynä, 30 - 40 minuuttia, kunnes tarjous. Siivilöi pavut seulaan. Keskeytä.

  • Shuck maissi. Hiero maissia siistien puhdistamiseksi puhtaalla froteepyyhkeellä varustetulla keittiöpyyhkeellä. Leikkaa maissin ytimet mukulakiviä terävällä veitsellä.

  • Kuumenna voita suuressa paistinpannussa keski-korkealla lämmöllä, kunnes se sulaa ja vaahtoaa. Lisää maissia. Mausta kevyesti suolalla ja pippurilla sekoittaen maissin peittämiseksi voissa. Keitä 1-2 minuuttia. Lisää pavut. Mausta kevyesti suolalla ja pippurilla. Kypsennä vielä minuutti, varo etta ylikypsentänyt maissia ja papuja.

  • Lisää kerma ja kinkku. Keitä vain, kunnes lämmitetään läpi ja lievennetään hieman. Mausta maun mukaan. Tekee 8 (1/2 kupillista) annosta.

vinkkejä

Jos tuoreita papuja ei ole saatavana, korvaa 2 kupillista pakastettua limapapua. Keitä pavut pakkausohjeiden mukaan.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 141 kaloria, (4 g tyydyttynyttä rasvaa, 20 mg kolesterolia, 246 mg natriumia, 18 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 5 g proteiinia.
Klassinen sukkotasaari parempia koteja ja puutarhoja