Koti Resepti Kielletty sianlihan enchiladas | parempia koteja ja puutarhoja

Kielletty sianlihan enchiladas | parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

ainekset

ohjeet

  • Leikkaa sianlihan rasva. Yhdistä 3/1 / 2- tai 4-nelijalkaisessa hitaassa liedessä sianliha, liemi, sipuli, valkosipuli, kumina, jauhettu chiotle chile-pippuri tai chili-jauhe ja suola. Peitä ja kypsennä matalassa kuumassa 10 - 11 tuntia tai kuumassa 5 - 6 tuntia.

  • Kuumenna uuni 400 ° F: seen. Poista sianliha hitaalta liedeltä ja varaa keittoneste. Vedä liha kahdella haarukalla karkeiksi säikeiksi. *

  • Yhdistä suuressa kulhossa sianliha, puolet kupillista enchilada-kastiketa, 2 rkl varattua keittonestettä ja 1 rkl sinkittua korianteria. Keskeytä.

  • Yhdistä keskimääräisessä kulhossa jäljellä oleva enchilada-kastike, 1/4 kuppia varattua keittonestettä (hävitä jäljellä oleva keittoneste) ja kuutioiksi tarkoitetut vihreät chili-paprikat. Levitä noin 1/2 kupillista enchilada-vihreää chile-pippuriseosta 3-neljääneliön suorakaiteen muotoisen leivinastian pohjalle; syrjään.

  • Jaa sianlihaseos ja 1 1/2 kuppia juustoa tortillojen kesken sijoittamalla liha ja juusto kunkin tortillan reunan läheisyyteen. Rullaa tortilloja. Aseta täytetyt tortillat, saumat sivut alas, valmistettuun leivontaastiaan (aseta tortillat lähellä toisiaan); päälle jäljellä oleva enchilada-vihreä chile-pippuriseos. Peitä folio; paista 25 minuuttia. Ripottele loput 1/2 kuppia juustoa. Paista paistamatonta, noin 5 minuuttia enemmän tai kunnes se on lämmitetty ja juusto on pehmennyt ja alkaa ruskeutua.

  • Ripottele lisää katkaistut korianterit ja tomaatit. Tarjoa haluttaessa smetanaa. Tekee 6 annosta

* Koekeittiövinkki:

Tässä vaiheessa liha ja keittoneste voidaan jäähdyttää yön yli ennen enchiladan kokoamista. Keittoneste paksunee. Tarjoilemiseksi kaada keittoneste pieneen kattilaan; Lämmitä matalalla lämmöllä kiehuvaksi. Jatka vaiheiden 3 - 6 ohjeiden mukaan.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 861 kaloria, (13 g kylläistä rasvaa, 212 mg kolesterolia, 2795 mg natriumia, 64 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 68 g proteiinia.
Kielletty sianlihan enchiladas | parempia koteja ja puutarhoja