Koti Resepti Uudet bataattikanat | parempia koteja ja puutarhoja

Uudet bataattikanat | parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

ainekset

ohjeet

  • Kypsennä hollantilaisessa uunissa peitetyt perunat, peitettynä tarpeeksi kiehuvaa, suolaista vettä peittämään 25–30 minuuttia tai kunnes tarjous on; valuta ja palaa astiaan.

  • Kuumenna uuni 350 asteeseen F. Massaa perunoita lievästi perunamuusillalla. Sekoita sokeri, voi, maito, munat, sitruunamehu ja haluttaessa yksi sekoituksista; sekoita, kunnes sekoittuu hyvin. Siirrä bataattiseos voideltuun 3-nelijalkaiseen suorakulmaiseen leivonta-astiaan. Haluttaessa päälle yksi päällysteistä.

  • Paista peittämätöntä 30–35 minuuttia tai kunnes lämmitetään läpi. Tekee 8 - 12 annosta.

Sekoita-ins:

TORJANPUTERI: Lisää kermamainen lisäys 1/2 kuppia.VAIHTOKORKE: Hapuruun makuksi lisää 2 rkl.PUNAINEN KURISIPASTE: Lisää intialainen mauste ja kuumenna 2–4 ​​teelusikalla.PUMPKINI TAI Omenapippuri mauste: Lisää sadonkorjuun makua tl maustea ja 1 tl jauhettua mustapippuria.

Toppers:

TORJANMAKSAT JA Kookospähkinät: Anna Kaukoidän maku silputtujen kookospähkinöiden ja hienonnettujen maapähkinöiden kanssa.BAKONI JA ROSEMARY: Lisää savuinen syvyys murennetulla kypsennetyllä pekonilla, joka on täynnä leikattua tuoretta rosmariinia. MYLJYT: Anna suolainen rutka hienonnettujen savustettujen mantelien kanssa. PINNAPAPUALI JA SININJUUSTU: Yläosassa 1 kuppi ananaspaloja ja 1/2 kuppia sinihomejuustoa.

Testaa keittiövinkki:

Sviitti makuusi. Valitse sekoitus, valitse päällinen - ne kaikki toimivat yhdessä tai mitä tahansa voidaan käyttää yksin.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 377 kaloria, (7 g tyydyttynyttä rasvaa, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja, 6 g monityydyttymättömiä rasvoja), 139 mg kolesterolia, 156 mg natriumia, 57 g hiilihydraatteja, 5 g kuitua, 34 g sokeria, 6 g proteiinia.
Uudet bataattikanat | parempia koteja ja puutarhoja