Ei paista maapähkinä-omenapallot | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• ½ kuppi paksu maapähkinävoita
• 2 rkl hunajaa
• 2 kuppia riisiä ja vehnän viljahiutaleita
• ⅓ kuppi katkaisi kuivatut omenat
• ⅛ tl omenapiirakkamaustetta

ohjeet

• Vaihe 1

  Sekoita suuressa kulhossa maapähkinävoi ja hunaja. Sekoita vilja, leikatut kuivatut omenat ja omenapiirakka-mauste. Jäähdytä seos, kunnes sitä on helppo käsitellä (noin 1 tunti). Muotoile seos 15 palloksi. Varastoi ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 79 kaloria, (1 g tyydyttynyttä rasvaa, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja), 0 mg kolesterolia, 73 mg natriumia, 8 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 5 g sokeria, 3 g proteiinia.