Äskettäin vuonna 2004 tehdyssä tutkimuksessa kehitettiin uudelleen virusperäistä väitettä, että suklaapäivän syöminen voisi olla tehokkaampaa ysän rauhoittamisessa kuin kodeiini. Se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta - loppujen lopuksi söisimme mieluummin palan suklaata kuin olisimme säässä kuin juoisimme pirteämakuista yskäsiirappia. Olemme keskustelleet MD Matthew Mintzin ja kliinisen apulaisprofessorin kanssa George Washingtonin yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa totuuden selvittämiseksi - ja valitettavasti sinun pitäisi luultavasti ripustaa tuo yskänsiirappi.
Sen sijaan, että testattaisiin, onko suklaa tehokkaampaa rauhoittaa yskää kuin kodeiinia, kyseisessä tutkimuksessa testattiin tosiasiallisesti yhtä suklaan vaikuttavaa ainetta, teobromiinia. Joten suklaanpalojen syömisen sijaan tutkimuksen osallistujille annettiin teobromiinia (tosin ei ole selvää, kuinka sitä annettiin). Ja he eivät testanneet sitä osallistujilla, joilla oli kylmä. "Sen sijaan, että antaisit sitä ihmisille, joilla on yskä, se, mitä he tekivät, on heidän aiheuttamansa yskä ainesosasta, jonka löydät kuumista paprikoista, nimeltään kapsaisiini", Mintz sanoo. "Ja mitä he löysivät, on se, että jos otat tämän suklaanuutteen suurina määrinä ennen kuin annat potilaille tämän kapsaisiinin tai tämän ärsyttävän vaikutuksen, heidän yskä on hiukan vähäisempi."
Koska tutkimukseen osallistui vain 10 ihmistä, on vaikea sanoa, olivatko tulokset tarkkoja vai eivät. "Kun sinulla on pieni otoskoko, et voi oikeasti tehdä lopullisia johtopäätöksiä", Mintz sanoo. ”Et voi sanoa, että tämä tutkimus osoittaa, että suklaa on hyvä yskälle. Koska yksi, se ei ole suklaa, se on komponentti (teobromi). Toiseksi, sitä ei käytetty yskän hoitoon, sitä käytettiin tavallaan nähdäkseen, voisiko se vaikuttaa yskään. ”
Uuden tutkimuksen mukaan tämä yleinen lisäaine voi saada sinut lazieriksi
Vuoden 2004 tutkimuksen tulokset olivat kuitenkin niin kiehtovia, että uusi tutkimus tehtiin vuonna 2017. Tällä kertaa 289 osallistujaa, joilla oli jatkuva yskä, testattiin - joillekin annettiin teobromiini ja muille lumelääke. Teobromiinia saaneet osallistujat osoittivat enemmän parantumistaan yskässä kuin ne, jotka eivät olleet, mutta tulokset eivät olleet riittävän merkittäviä teobromiinin tehokkuuden määrittämiseksi. Ja jälleen kerran, osallistujille annettiin vain teobromia, ei todellista suklaata.
Mutta ennen kuin aloitat suklaapatukoiden purkamisen testaamaan sitä itse, muista, että teobromiini on vain yksi suklaan aineosa - joten sinun on syödä kunnollinen määrä ennen kuin näet mahdollisesti vaikutuksen yskäsi. "Määrä, jonka he käyttivät lääketieteellisesti antaessaan juuri teobromiinia, oli todennäköisesti lähellä yhtä tai kahta täyttä suklaatankoa", Mintz sanoo. Joten se on teoreettisesti tarpeeksi sen tekemiseen, se ei ole niin, että tarvitset välttämättä 10 suklaatankoa, mutta tarvitset ainakin kaksi suklaapatua ainakin päästäkseen teobromiinin tasoille. Joten siinä on paljon suklaata. ”
Mitä sinun on tiedettävä flunssakaudesta ja kuinka pysyä terveenä
Useat artikkelit ovat myös väittäneet, että suklaan imeminen voi auttaa yskässä - suklaan sulaessa se peittää kurkun ja rauhoittaa hermoja, jotka aiheuttavat yskää. Mintzin mukaan se on "teoreettisesti mahdollista", mutta todennäköisesti ei todellakaan toimi. ”Yskää stimuloivat hermopäätteet ovat kurkun osassa lähellä puhallusputkea. Joten jos ajattelet sitä, et halua suklaan laskevan putkistasi - se saa sinut tukehtumaan ”, Mintz sanoo. "Ne hermopäätteet sijaitsevat kurkun takana hengitysosassa, johon et halua ruoan saavan."
Valitettavasti suoritettujen tutkimusten tulokset eivät vain todista, että suklaa on parempi yskä kuin perinteinen yskäsiirappi. Jos sinulla on kylmä tai yskä talvella, saat todennäköisesti paljon paremman käytön säännöllisillä lääkkeillä ja paljon lepoa.
