Aprikoosi-minttu tee | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 4 kuppia kylmää vettä
• 10 teepussia
• 4 12 unssia voi aprikoosin nektaria
• ½ kuppi tuoreita minttulehtiä, hieman murskattu
• ¼ kuppi sokeria
• Tuore minttu (valinnainen)
• Sitrushedelmäviipaleet (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Kuumenna vesi kiehuvaksi 4-neljään hollantilaiseen uuniin; Poista lämmöltä. Lisää teepussit. Anna olla jyrkkä 3 - 5 minuuttia. Hävitä pussit. Sekoita nektari, minttu ja sokeri. Peite; jäähdytä 4 tuntia.

• Vaihe 2

  Kaada tee suodattimen läpi tarjoiluastiaan tai lävistysastiaan ennen tarjoilua. Kaada teetä jääkuutioiden päälle. Koristele haluttaessa lisää minttu- tai sitrusviipaleita. Tekee noin 10 (8 unssia) annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohti: 98 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 mg kolesterolia, 8 mg natriumia, 25 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 1 g proteiinia).