Chevre-viikunan leviäminen | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• ¾ kuppi nappasi kuivattuja viikunoita
• ¾ kuppi murentunut chevre (vuohenjuusto) 3 unssia.)
• ½ kupillista kevyt smetanaa
• 3 ruokalusikallista katkaisi tuoretta basilikaa
• 2 rkl maitoa
• 1 rkl snippi tuoretta timjamia
• Suola
• Jauhettu musta pippuri
• ½ kuppi hienonnettuja saksanpähkinöitä, paahdettua
• Tuoreet timjami-oksa (valinnainen)
• Paahdetut patonkiviipaleet tai keksejä

ohjeet

• Vaihe 1

  Kaada pieneen kulhoon kiehuvaa vettä viikunoiden päälle peittämään; anna seistä 15 minuuttia. Tyhjennä hyvin.

• Vaihe 2

  Sillä välin sekoita keskimmäisessä kulhossa chevre, smetana, basilika, maito ja timjami. Mausta maulla suolalla ja pippurilla. Sekoita valutetut viikunat ja puolet saksanpähkinöistä. Peitä ja jäähdytä jääkaapissa 24 tunnin ajan.

• Vaihe 3

  Tarjoaksesi, siirrä levitti tarjoiluastiaan. Ripottele loput saksanpähkinät ja tuoreet timjami-oksaa. Tarjoile patonkiviipaleilla tai kekseillä. Valmistaa noin 1-1 / 2 kuppia (kaksitoista 2 ruokalusikallista annosta)

Ravintosisältö

Annosta kohden: 100 kaloria, (3 g tyydyttynyttä rasvaa, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja), 10 mg kolesterolia, 45 mg natriumia, 8 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 5 g sokeria, 4 g proteiinia.