Sisällysluettelo:
- Katkaistava tapa: Hiusten harjaus
- Hajottava tapa: tiukka poninhäntä
- Tavoite rikkoa: Ylipesu
- Hajottava tapa: kuumia suihkut
- Tavoite rikkoa: puuvillatyynyn käyttö
- Hajottava tapa: kuivaus
Kun kyse on hiusvaurioista, monet meistä ajattelevat vain ilmeisiä rikoksentekijöitä - korostavat liian usein, ohittavat säännölliset hiukset ja valitsevat halkeamiin päihin. Mutta tässä on asia: Suuri osa vaatteistaan on päivittäisiä tapojasi, joista monet vaikuttavat täysin vaarattomilta. Näiden toimintojen jatkuva toistaminen päivästä päivään voi lopulta aiheuttaa vakavaa tuhoa hiuksillesi. Onneksi voit suojata säikeet helposti tekemällä muutama pieni muutos ja käyttämällä oikeita tuotteita. Tässä on mitä sinun täytyy tietää.
Katkaistava tapa: Hiusten harjaus
Ongelma ei ole välttämättä itse harjaaminen, vaan väärä harjaustekniikka. Ajattele, kuinka kammat hiukset läpi. Jos olet jotain kuin me, aloitat todennäköisesti ylhäältä ja siirryt alas, eikö niin? "Harjaaminen alaspäin työntää kaikki takut alas", sanoo stylisti Jess Vargas, taiteellisen ryhmän jäsen Zazú Salonsissa Chicagossa. Sinulla on yksi iso solmu hiusten päissä, mikä vaatii paljon vetämistä ja vetämistä kumoamiseksi, hän lisää. Puhumattakaan siitä, että päät ovat jo hiusten vaurioituneimpia osia ja alttiimpia murtumiselle.
Korjaus: Se voi aluksi tuntua oudolta, mutta alkaa harjata hiuksiasi päissä liikuttaen kohti juuria. Vargas haluaa käyttää märkäharjaa Detangler-hiusharjaa, 6, 79 dollaria Targetissa, joka on erityisesti suunniteltu vähentämään kynttilöitä ja toimii hyvin sekä märissä että kuivissa hiuksissa. Onko sinulla vielä ärsyttäviä solmuja? Sen sijaan, että käytät kyynärrasvaa niiden poistamiseksi, tee elämästäsi helpompaa (ja suojaa hiuksiasi) suihkuttamalla hihnalle. "Tämä lisää kosteutta ja antaa hiuksille liukastua, pehmentää solmuja ja helpottaa niiden ulospääsyä", hän selittää. Yksi kokeiltava: Pantene Pro-V Nutrient Boost kosteutta säätelevä Mist Detangler, 6 dollaria Walgreensista.
Hajottava tapa: tiukka poninhäntä
Mikään rakastettua ponia vastaan, mutta jos erityisen tiukka on sinun tyylisi, on aika harkita uudelleen. "Liian tiukka poninhäntä asettaa hiuksille paljon stressiä ja jännitystä aiheuttaen murtumia, etenkin hiusrajan herkkien karvojen ympärillä", Vargas sanoo. Se voi tulla niin huonoksi, että tämä voi jopa johtaa hiusten menetykseen, jota kutsutaan vetohiuseksi.
Korjaus: Saamme sen, poninhäntäjen välttäminen ei todennäköisesti ole realistinen kenellekään. Mutta mitä voit tehdä, on ainakin yrittää vaihtaa poni toisella tyylillä; matala punos on yksi hyvä vaihtoehto, joka pitää hiuksesi pois kasvoista ilman vaurioiden vaaraa. Poninhäntäpäivinä Vargas ehdottaa vaihtavan tavallisen elastisen Invisibobble -hintaan, $ 8 Ultassa, hiukset solmio, joka ei aiheuta niin paljon jännitystä. (Lisäetu: Se ei myöskään jätä hampaita tai rypistymiä.) Mutta ennen kaikkea älä koskaan koskaan vedä märkiä hiuksia poniin. "Hiukset ovat heikoimpia, kun ne ovat märät, koska silloin ne ovat joustavimpia", Vargas varoittaa. Voit päätyä vahingossa vetämään sen ja venyttämällä sitä liikaa, ja se napsahtaa, kun kuivuu, hän lisää.
Tavoite rikkoa: Ylipesu
Liiallinen shampoo kuivaus sekä hiukset että päänahka, poistamalla päänahasi luonnollisista öljyistä, jotka luovat tarvittavaa kosteutta pitääksesi hiukset terveinä ja kiiltävinä, sanoo Chicagossa toimiva kuuluisuustylistit, Alex Brown. Puhumattakaan siitä, että joka kerta pestäessäsi hiukset altistat ne muille vaurioita aiheuttaville syyllisille, kuten kuumalle vedelle ja puhalluskuivaimille (enemmän minuutissa).
Korjaus: Aina kun mahdollista, Vargas suosittelee pesua vain joka toinen päivä. Käytä kuivaa shampoota, kuten Suave Professionals Natural Refresh Dry Shampoo, 8, 33 dollaria Walmartissa, pitämään sinut välillä. Ja kun osut suihkussa, valitse sulfaattittomat shampoot, jotka ovat lempeämpiä ja strippaavat vähemmän hiuksissa. Vaihda kerran viikossa tavanomainen hoitoaine kosteuttavaan naamioon, kuten Amazonin 48, 82 dollarin Kérastase Nutritive Masquintense Thick Hair Mask, lisää kosteutta päänahaasi ja hiuksiin.
Hajottava tapa: kuumia suihkut
Toki, hilseilevä kuuma suihku tuntuu hyvältä, mutta se ei tee hiuksille mitään suosiota. Kuuma vesi avaa kynsinauhan, hiusten uloimman kerroksen. Tämä antaa kosteuden poistua, kuivua ja vahingoittaa hiuksia. Puhumattakaan siitä voi myös johtaa särkymiseen ja värien haalistumiseen. Ei kiitos.
Korjaus: Haaleat lämpötilat ovat aina parhaita hiusten pesuun. Ne ovat vähemmän vahingollisia, ja viileämpi vesi auttaa sulkemaan myös hiusneulan, parantaen kiiltoa.
Tavoite rikkoa: puuvillatyynyn käyttö
Kuka tiesi, että vuodevaatteet voivat olla ongelma? Puuvillassa ei ole välttämättä mitään vikaa, se ei vain ole hienoa hiuksillesi, etenkin jos se on karkeaa tai kiharaa. Puuvilla karkeuttaa hiuksiasi, jolloin syntyy enemmän särmiä ja lentosuoria ja solmuja, Vargas sanoo. Ja arvasit sitten, sinun on käytettävä enemmän lämpöä ja kyynärrasvaa rasvoittamaan hiuksiasi aamulla, mikä lisää vaurioiden todennäköisyyttä.
Korjaus: Sijoittaminen silkki tyynyliinaan on hieno vaihtoehto. Koska hiuksesi liukuvat sen yli, ”Kitka on vähemmän, jolloin hiukset ovat sileämpiä ja kiiltävämpiä”, sanoo Brown, joka rakastaa Slip Silk -tyynynpäällistä, 85 dollaria Sephorassa.
Hajottava tapa: kuivaus
Kaikenlainen lämpö voi kuivata hiukset, jolloin ne ovat alttiimpia murtumaan. Puhalluskuivaimen, tai minkä tahansa kuuman työkalun, suora, tiivistetty lämpö on erityisen ongelmallista, varsinkin kun altistat hiuksillesi päivittäin.
Korjaus: Jos ilmankuivaus ei ole vaihtoehto, sinun kannattaa valmistella kosteat hiukset lämpösuoja-aineella. Brownin valinta: Ouai Memory Mist Heat Protectant, 28 dollaria. Hajottajan tai ylimääräisen suuttimen kiinnityksen käyttäminen kuivaimessa voi myös auttaa, koska se luo enemmän tilaa kuuman ilman ja hiusten välille, Vargas sanoo. Aseta lämpötila alas niin kauan kuin muut kuumat työkalut menevät. Monissa on lämpötila-osoittimet; Vargas suosittelee sen rajoittamista enintään 300 asteeseen. Tämä saattaa tuntua alhaiselta, kun otetaan huomioon, että monet menevät aina 450 asteeseen saakka, mutta tämä on enemmän kuin riittävää, hän sanoo. (Ja kyllä, lisää jonkin verran lämpöä suojaavaa ainetta ennen minkään näiden työkalujen käyttämistä, lisää Brown.) Se on myös hyvä siirto olla käyttämättä kahta kuumaa työkalua vastakkaiselle. Toisin sanoen, kokeile pesua ja kuivauskuivausta yhtenä päivänä, ohita sitten pesu ja kuivaa seuraavana päivänä. Käytä tyyliäsi vain kihara- tai litteällä silitysraudalla.
Vaikka näiden tapojen rikkominen voi tuntua pieneltä askeleelta, se voi viedä pitkän matkan kohti hiustesi terveyden parantamista ja suojaamista muilta vaurioilta. Ja mitä terveemmät hiukset, sitä helpompaa hoitaa niitä. Hei, upea säie!
