Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Yhdistä wok- tai keskikokoisessa kattilassa vesi, riisi ja suola. Kuumennetaan kiehuvaksi. Vähennä lämpöä; peitä ja hauduta 15 minuuttia. Älä nosta kantta. Poista lämmöltä. Anna seistä peitetyn 10 minuutin ajan. Tekee 4 annosta.
Uuniriisi:
Valmista edellä esitetyllä tavalla, paitsi että korvaa 2-1 / 4 kupillista kiehuvaa vettä 2 kupilliselle vedelle ja yhdistä aineosat 1-nelikauppaan. peitä ja paista 350 asteen F-uunissa noin 35 minuuttia tai kunnes riisi on tarjous. Fluff riisi haarukalla 20 minuutin kuluttua. Tekee 4 annosta.
Mikroaaltouuni:
Valmista edellä esitetyllä tavalla, paitsi että yhdistä aineosat 2-neljään mikroaaltouunissa suojattuun vuokaan. Mikrokeitto, peittämätön, 100-prosenttisella voimalla (korkea) noin 6 minuuttia tai kiehuvaan asti. Sekoita ja peitä sitten. Keitä vielä 5 minuuttia; sekoita. Keitä, peitettynä, vielä 3 minuuttia. Sekoita. Peitä ja anna seistä 5-10 minuuttia. Tekee 4 annosta.
Ravintosisältö
Annosta kohti: 169 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 mg kolesterolia, 136 mg natriumia, 37 g hiilihydraatteja, 3 g proteiinia.
