Helppo valkosipulileipä | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 4 paksua viipaletta maaleipää
• 2 - 3 rkl oliiviöljyä
• 1 iso valkosipulinkynsi, puolitettu
• 2 mehukas, kypsä tomaatti, puolitettu
• hiutaleinen merisuola

ohjeet

• Vaihe 1

  Harjaa leivän molemmat puolet oliiviöljyllä.

• Vaihe 2

  Kuumenna suuri paistinpannu tai ritilä keskilämmöllä. Aseta leipä kattilaan. Keitä 1-2 minuuttia per sivu tai kunnes paahdettu. Jäähdytä hieman. Hiero kunkin siivun toinen puoli valkosipulin ja tomaatin leikatulla puolella. Ripottele hiutaleisella merisuolalla.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 192 kaloria, (1 g tyydyttynyttä rasvaa, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja, 5 g monityydyttymättömiä rasvoja), 0 mg kolesterolia, 438 mg natriumia, 28 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 2 g sokeria, 5 g proteiinia.