Koti Resepti Firecracker paistettu kana parempia koteja ja puutarhoja

Firecracker paistettu kana parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

ainekset

ohjeet

  • Poista ja hävitä iho rumpukappaleista (valinnainen). Aseta kana muovipussiin, joka on asetettu matalaan astiaan. Kaada kuuma pippurikastike kanan päälle. Sinetti laukku. Marinoi jääkaapissa 1–24 tuntia kääntämällä laukkua ajoittain.

  • Tyhjennä kana, heitä pois marinadi. Yhdistä toisessa muovipussiin jauhot, maissijauho ja suola. Lisää kanan rumpuja, muutama kerrallaan, ravistaen kerrokseksi.

  • Lämmitä 12 tuuman paistinpannussa 1/2 tuumaa öljyä keskilämmöllä, kunnes leipäkuutio putosi öljyvirtaan. Lisää kana varovasti paistinpannuun. Keitä, kaatamatta, keskilämpötilassa 25-30 minuutin ajan, muuttuen toisinaan ruskeaksi tasaisesti, kunnes kana on hellävarainen eikä enää ole vaaleanpunainen. Valuta paperipyyhkeissä. Siirrä kana tarjoiluvaatioon. Tekee 8 rumpuja.

Ravintosisältö

Annosta kohti: 164 kaloria, (2 g tyydyttynyttä rasvaa, 38 mg kolesterolia, 203 mg natriumia, 5 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 11 g proteiinia.
Firecracker paistettu kana parempia koteja ja puutarhoja