Paistinpannu maissi | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 3 rkl voita
• ½ kuppi murskattua rikas pyöreä keksejä
• 2 11 unssia tölkkejä koko ytimen maissia paprikoilla, valutettu
• 2 7 unssia tölkkejä koko ytimen maissia paprikoilla, kokonaisen ytimen maissia tai valkoista kokonaisen ytimen maissia (kenkä), valutettu
• 4 0, 75 unssin viipaletta jalostettuja sveitsiläisiä juustoja
• ⅔ kuppi maitoa
• ¼ tl sipulijauhetta
• Dash jauhettua mustapippuria
• ⅔ kuppi murskattua rikas pyöreä keksejä
• Leikatut tuoreet basilikan lehdet ja / tai ohuesti viipaloitu vihreä sipuli (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Murskauksen täyttöä varten sulaa voita keskimmäisellä lämmöllä suuressa kattilassa. Lisää 1/2 kuppi murskattua keksejä paistinpannuun. Keitä ja sekoita noin 3 minuuttia tai kunnes se on vaaleanruskea. Poista paistinpannu; syrjään.

• Vaihe 2

  Yhdistä samassa paistinpannassa maissi, juusto, maito, sipulijauhe ja pippuri. Keitä noin 10 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut ja seos lämmitetään läpi sekoittaen usein. Sekoita 2/3 kupin murskattuja keksejä. Keitä ja sekoita noin 5 minuuttia enemmän tai kunnes maissiseos on sakeutunut. Siirrä tarjoiluastiaan; ripottele murun päällä. Ripottele haluttaessa basilikaa ja / tai vihreää sipulia.

TÄYTYY eteenpäin:

Murskaa 1/2 kupin ja 2/3 kupin keksejä ohjeiden mukaan. Tiiviste erillisissä suljettavissa muovipusseissa; syrjään. Yhdistä suuressa kulhossa maissi, juusto, maito, sipulijauhe ja pippuri. Peitä ja jäähdytä jopa 48 tuntia. Valmista ohjeiden mukaan.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 215 kaloria, (6 g tyydyttynyttä rasvaa, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja, 3 g monityydyttymättömiä rasvoja), 22 mg kolesterolia, 666 mg natriumia, 24 g hiilihydraatteja, 2 g kuitua, 2 g sokeria, 6 g proteiinia.