Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Poista varret ja langat pavut. Taita 36x18-tuumainen raskas folioosa puoliksi, jotta 18-tuumainen neliö muodostuu. Aseta pavut, salottisipuli ja valkosipuli folion keskelle. Ripottele suolalla ja pippurilla; tiputa öljyllä. Tuo kaksi folion vastakkaisia reunoja ylös; sulje kaksinkertainen kerta. Taita loput päät sulkeaksesi pavut kokonaan, jättäen tilaa höyryn muodostumiseen. (Jos haluat palvella tänään, ohita vaihe 2. Jatka vaiheessa 3 annettujen ohjeiden mukaisesti.)
-
Chill papupaketti jopa 24 tuntia.
-
Aseta pakkaus hiilen tai kaasugrillin päälle peitetyn grillin telineeseen keskilämmöllä. Grillaa 25-30 minuuttia tai kunnes pavut ovat lieviä, kääntämällä paketti ajoittain.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 67 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja), 0 mg kolesterolia, 152 mg natriumia, 9 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 2 g sokeria, 2 g proteiinia.
