Syö fiksu lomajuhlissa parempia koteja ja puutarhoja
Älykäs aloitus: Kun alkuruoat tekevät kierroksia, valitse yksi, jota todella kaipaat, vaikka se tuntuisi hemmottelevalta. Muutama herkullinen purema jotain rakastamaasi - mmm, pekoniin käärityt kampasimpukka - tyydyttää munchies ja asettaa sinut terveelliseen ateriaan. Jos vietät cocktailitunnin tukahduttamalla selleri sauvoja, tahtovoimasi kutistuu pääruoan aikana.
Ateriaohjelma: Useimmissa lomajuhlissa on tarpeeksi ruokaa pienen kansakunnan ruokkimiseksi. Ensimmäinen askelsi? Unohda ajatus näytteenotosta kaikesta - mitä enemmän levylläsi on erilaisia variaatioita, sitä todennäköisemmin ylensyyt. Sen sijaan valitse maistettavaksi muutama erikoisruoka. Pyöristä ateriasi kevyillä, ravitsevilla hinnoilla, kuten leivotulla squashilla ja paahdettuilla porkkanoilla.
Makea keskustelu: Ihmiset yleensä ruokkivat suurempia annoksia muille kuin itselleen - hieno salaattia, mutta ongelma piirakka. Tarjoa viipaloi oma suklaasi ja pidä se 1½ tuumaa kuoren päässä. Jos sinulle on annettu ylimitoitettu annos, jaa se pöytäkaverin kanssa.
