Maustetut pähkinät ja kesäkurpitsamaissileipä parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 kuppi monikäyttöjauhoja
• 1 kuppi keltaista maissijauhoa
• ½ kuppi maustettua sekoitettua pähkinää (suola- ja pippurisekoitettuja pähkinöitä), hienonnettu
• ⅓ kuppi sokeria
• 4 tl leivinjauhetta
• ¼ tl suolaa
• 4 munaa
• ½ kuppi voita, sulanut
• ½ kuppi makeuttamatonta omenasosetta
• 1 14, 75 unssi voi kermamaista maissia
• 1 kuppi karkeasti silputtua kesäkurpitsaa
• 1 kuppi silputtua terävää cheddarjuustoa (4 unssia)
• ½ kuppi hienonnettua sipulia

ohjeet

• Vaihe 1

  Kuumenna uuni 300 ° F: seen. Voitele 13x9x2-tuumainen paistinpannu; syrjään. Sekoita suuressa kulhoon jauhot, maissijauho, pähkinät, sokeri, leivinjauhe ja suola; syrjään.

• Vaihe 2

  Vatkaa kulhoon munat, voi ja omenakastike. Sekoita maissi, kesäkurpitsa, juusto ja sipuli. Lisää munaseos kerralla maissijauheseokseen. Sekoita vain kostutettua. Kaada taikina valmistettuun astiaan.

• Vaihe 3

  Paista 50–60 minuuttia, kunnes reunat ovat kullanruskeita. Jäähdytä hieman; tarjoile lämpimänä.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 201 kaloria, (5 g tyydyttynyttä rasvaa, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja, 4 g monityydyttymättömiä rasvoja), 67 mg kolesterolia, 326 mg natriumia, 21 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 6 g sokeria, 5 g proteiinia.