Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Harjaa kevyesti jokaisen paahtoleivän toinen puoli sulalla voilla. Aseta neljä viipaletta voitetut sivut alas leikkuulaudalle. Levitä jokaiselle 1/4 kupillista tomaatt Peach Chutneya. Kerros pekonia, mozzarellaa ja salaattia. Yläosa jäljellä olevilla leipäviipaleilla, voitetut sivut ylöspäin.
-
Kuumenna grillipannu keskilämmöllä. Aseta voileivät lämmitetylle pannulle. Keitä 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes se on kultaista, kääntämällä kerran.
vinkkejä
* Käytä voileipiä panini-puristimella haluttaessa.
Kauppaan
Aseta jäljellä oleva chutney ilmatiiviiseen astiaan. Peitä ja säilytä jääkaapissa 5 päivän ajan.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 527 kaloria, (15 g tyydyttynyttä rasvaa, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja, 5 g monityydyttymättömiä rasvoja), 71 mg kolesterolia, 1160 mg natriumia, 49 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 12 g sokeria, 19 g proteiinia.Tomaatti persikka Chutney
ainekset
ohjeet
-
Kypsennä sipulia ja valkosipulia suuressa paistinpannassa keskilämmöllä kuumuudessa 5 minuutin ajan 1/3 kupillisella vettä, kunnes se on pehmennyt. Lisää tomaatit. Keitä 5–7 minuuttia enemmän, kunnes nahat murtuvat ja ne alkavat poptua. Muista tomaatit varovasti perunamassasta tai puulusikan takaa ja vapauta niiden mehu. Lisää persikat, jäljellä 1/3 kupillista vettä, etikkaa, fariinisokeria, suolaa ja murskattua punaista pippuria. Kuumennetaan vain kiehuvaksi sekoittaen sokerin liuottamiseksi; vähentää lämpöä. Hauduta, peittämätöntä, 10–15 minuuttia tai kunnes seos paksunee hiukan sekoittaen.