Sisällysluettelo:
- 1. Kurpitsa-omena nopea kaurajauho
- 2. Mustikkajuustokakun pyörre
- 3. Banana Foster Kaurahiutaleet
- 4. Piparkakut kaurahiutaleet
- 5. Karpalo-vaahterakaurahelmi päärynöineen
- 6. Manteli-kookospähkinämauste
- 7. Hitaalla liesillä leikattu kaurajauho
Kaurapuuro on vain yksi niistä asioista, joka on kestänyt ajan kokeen. Muistamme talviaamuja isoäidin talossa syömässä kulhoon kotitekoisia kauraa, jossa vain ripaus ruskeaa sokeria. Noista makeista aamuista lähtien tietysti edessämme olevat kulhot ovat muuttuneet melko vähän. Tiedämme nyt, että kaurajauhojen täytelajilla on loputtomia mahdollisuuksia, ja ruskea sokeri oli vasta alkua. Makea, suolainen, rapea ja pörröinen kaurahiutale on enemmän kuin yhden tempun poni. Tässä on seitsemän suosittua kaurahiutaleitä, juuri ajoissa lämmittääksesi talveksi:
1. Kurpitsa-omena nopea kaurajauho
Se on kauden maku, joten on vain järkevää pilata kaurahiutaleesi nukkalla tai kahdella purkitettu kurpitsalla. Lisää omenasiideri syksyllä herkkuksi, joka muistuttaa suosikki piirakkajälkiruokaasi. Paras osa? Voit nauttia tämän aterian aamiaiseksi!
Hanki resepti täältä
2. Mustikkajuustokakun pyörre
Ruokausko FitnessMeillä on vaikea uskoa, että tämä rikas, herkullinen kaurajauhoresepti on terveellinen, mutta tämä lahjakas bloggaaja osoitti meille olevan väärässä! Hemmottele syyllisyyttä tässä mustikkajuustokakku-pyörteisessä kaurahelmissä aamiaiseksi. Se on jopa gluteenitonta!
Hanki resepti Food Faith Fitness -sivulta
3. Banana Foster Kaurahiutaleet
Voimme sanoa vain "vau". Tämä banaani edistää kaurahiutaleiden reseptiä on vain energiavahvistus, joka tarvitset voimaa kiireisen työpäivän tai viikonlopun aikana ohjaamalla lapsia ympäri kaupunkia. Tarjoile se savustetun kalkkunamakkaran linkkien avulla hyvin pyöristettyyn aamiaiseen.
Hanki resepti täältä
4. Piparkakut kaurahiutaleet
Kokenut äitiHanki piparkakkueväkeä namia makua ottamatta purea perheen kotitekoisesta piparkakkutalosta. Tämä piparkakkuna kaurajauho on valmistettu kanelilla, inkiväärillä, muskottipähkinällä, melassilla ja kaikilla muilla suosikki syksyllä leivonnaisten aineosilla. Se on varmasti hitti!
Hanki resepti maustetulta äidiltä
5. Karpalo-vaahterakaurahelmi päärynöineen
Rusinat, karpalot, päärynät ja kaneli yhdistyvät tähän makeaan aamiaiseen tarkoitettuun reseptiin. Rakastamme syksyn hedelmäisiä makuja jokaisessa purra ja lupaamme sinunkin! Lisäksi se on erittäin terveellistä, joten sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä tästä monipuolisesta aamiaisreseptistä.
Hanki resepti täältä
6. Manteli-kookospähkinämauste
Juhlia makeisiaJos chai-tee on tilauksesi kahvila, tämä manteli-kookos-chai-maustekaurapuuro on sinulle. Mantelinlihat antavat tälle aamiaiskulholle hienon raunion, kun taas kookoslasut ovat makeita ja unenomaisia.
Hanki resepti Celebrating Sweets -sivulta
7. Hitaalla liesillä leikattu kaurajauho
Tämä resepti sopii juhlaan. Jos perheenjäsenet viettävät yön, viimeinen asia, jonka tarvitset, on huolehtia aamiaisesta. Tee tästä yksinkertaisesta hitaasta kaurahiutaleesta ja aseta täyttöpalkki kaikille tyydyttääksesi makuhermojansa.
Hanki resepti täältä