Maisileipä donitsit paistetun kanan kanssa parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 8, 5 unssin paketti maissipähkinämuffinisekoitusta
• Kasviöljy
• 1 kuppi monikäyttöjauhoja
• 1 rkl ostettua grillauskuivahieroa
• 1 ½ tl murskattua paprikaa (valinnainen)
• 3 munaa
• ¼ kuppimaitoa
• 1 kiloa kananrintaa
• Ostettu kuumaa hunajaa

ohjeet

• Vaihe 1

  Kuumenna uuni 350 ° F: seen. Valmista maissileivän muffinssisekoitus pakkausohjeiden mukaan. Lusikalla taikina hyvin voideltuihin onkaloihin, jotka täyttävät jokaisen onkalon noin 2/3. Paista 10-15 minuuttia tai kunnes kullanruskea. (Peitä ja jäähdytä jäljellä oleva taikina ja toista tarvittaessa erissä.) Jäähdytä 5 minuuttia pannulla; poistaa.

• Vaihe 2

  Kuumenna samaan aikaan 1 tuuma öljyä suuressa, syvässä paistinpannussa keskilämpötilassa 375 ° F: seen. Yhdistä matalassa kulhossa jauhot, kuiva hiero ja murskattu paprika, jos käytät. Yhdistä toisessa matalaan kulhoon munat ja maito. Upota kananpalat jauhotsekoitukseen ravistamalla ylimääräinen. Upota kana muna-seokseen ja sitten taas jauheseokseen. Paista puoli kanaa, kunnes se on ruskistunut ja kypsennetty (165 ° F), 6–8 minuuttia. Siirrä paperipyyhkeisiin tyhjentääksesi. Toista jäljellä oleva kana.

• Vaihe 3

  Lisää kaikki donitsit paistetulla kanapalalla ja tiputa kuumalla hunajalla ennen tarjoilua.

Kuuma kulta

Tee oma kuuma hunaja yhdistämällä 1/4 kupillista hunajaa, 2 rkl sulatettua voita ja 2 rkl kuumapippurikastiketta.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 298 kaloria, (2 g tyydyttynyttä rasvaa, 6 g monityydyttymättömiä rasvoja, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja), 88 mg kolesterolia, 344 mg natriumia, 29 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 6 g sokeria, 13 g proteiinia.