Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Yhdistä kaikki aineosat 6 litran hitaassa liesissä. Peitä ja keitä korkealla noin 2 tuntia tai kunnes päärynät ovat hellävaraisia. Soseuta seos upotussekoittimella tasaiseksi. (Tai siirrä erissä ruoanlaittoon tai tehosekoittimeen. Peitä ja soseuta tasaiseksi.)
-
Keitä, peittämättä, korkealla noin 6 tuntia enemmän tai kunnes se on hyvin paksu, sekoittaen ajoittain. Peitä ja jäähdytä yön yli.
-
Kaada puoli-pint-säilöntäpurkkeihin tai pakastinsäiliöihin jättäen 1/2-tuumainen tila. Sinetti ja etiketti. Säilytä jääkaapissa korkeintaan 3 viikkoa tai pakasta enintään vuoden.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 87 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja), 0 mg kolesterolia, 1 mg natriumia, 23 g hiilihydraatteja, 2 g kuitua, 19 g sokeria, 0 g proteiinia.
