Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Viivaa kaksi 15x10x1-tuumaista paistinpannua kalvolla. Voitele folio, aseta sivuun. Sekoita kulhoon siirappi ja voi; sekoita maapähkinät. Laita puolet seoksesta (4 kuppia) yhdeksi kerrokseksi yhdeksi paistinpannaksi. Sekoita murskattu punainen paprika jäljellä olevaan seokseen kulhoon; aseta yksi kerros toiselle paistinpannulle. Paista peittämätöntä 350 asteen F-uunissa 20 minuutin ajan sekoittaen kahdesti. Sekoita 1-1 / 2 kuppia esiristettä ja karpaloita puoliksi murskatun punaisen pippurin kanssa. Sekoita jäljellä olevat suolaseokset toiseen seokseen. Päällystä kaksi suurta raskaan kalvon arkkia ei-tarttuvalla keittosuihkeella. Lusikaseos folion päälle. Jäähdytä kokonaan. Jakaa klustereihin.
-
Siirrä karpaloseos yhteen palvelevaan kulhoon. Lisää suklaa jäljellä olevaan seokseen; siirrä toiseen tarjoiluastiaan. Tarjoa tai säilytä tiiviisti peitettynä 5 päivän ajan. Tekee 32 (1/2 kupillista) annosta.
Ravintosisältö
Annosta kohti: 301 kaloria, (5 g tyydyttynyttä rasvaa, 6 g monityydyttymättömiä rasvoja, 10 g monityydyttymättömiä rasvoja), 3 mg kolesterolia, 191 mg natriumia, 21 g hiilihydraatteja, 4 g kuitua, 11 g sokeria, 10 g proteiinia.
