Sisällysluettelo:
- 1. Sametti paahdetut sienet valkosipuli-timjami-kastikkeella
- 2. Hunaja-valkosipuli paahdetut porkkanat
- 3. Punainen valkoinen ja vihreä: paahdettu punajuuri, vuohenjuusto ja pähkinäsalaatti
- 4. Paahdettu kukkakaali karpaloiden ja mintun kanssa
- 5. Mantelivoilla paistetut omenat
Lomat ovat synonyymi kaloreille runsaalle ruoalle. Ja tämä on ehdottomasti totta sivuruokaresepteissä - mitä enemmän voita, sitä parempi! Mutta entä jos me kertoisimme sinulle, että tänä vuonna sinulla voisi olla puoleltasi ilman, että pidät niitä myös kiinni sivuillasi! Jos isännöit lomajuhlia tänä vuonna, mietit todennäköisesti jo valikkosi. Ja kuten me kiitospäivästä tiedämme, joskus hyvä lisuke voi olla näyttelyn tähti. Huolestutko siitä, mikä ympäröi pöytäasi ja onko se terveellisesti herkullinen? Tutustu supertähtipuolueemme ehdotuksiin, jotka eivät vaikuta ruokavaliostasi. Lisäksi jotkut jopa jäätyvät hyvin, mikäli haluat olla superorganisoitu loma ja tehdä niistä etukäteen. Siirry nyt.
1. Sametti paahdetut sienet valkosipuli-timjami-kastikkeella
Nämä paahdetut sienet, keitetyt herkästi pienessä ruskeassa voissa, valkosipulissa ja timjamikastikkeessa, voivat olla joko vaarallisesti addiktiivista alkuruokaa tai kulmakiveä pääaterialle. Sienet ovat loistava proteiinin, kaliumin ja raudan lähde. Jos haluat pysyä laihana, suosittelemme vaihtamaan ruskea voi tässä kookosöljyreseptissä. Katso tämä runsaasti kypsennettyjen sienten resepti Closet Cooking -sivustolta. Ehkä tee kaksi erää, koska lupaamme, että jäämiä ei tule.
2. Hunaja-valkosipuli paahdetut porkkanat
Yritätpä parantaa yönäkökykyäsi tai pysyä vain beetakaroteenin saannin päällä, rakastamme tätä reseptiä hunaja-valkosipulin paahdettuihin porkkanoihin! On tärkeää, että pöydälläsi on kasvisruoka, vaikka luulet, että kukaan ei syö sitä, koska he tällä kertaa! Olemme riippuvaisia näistä Carl's Bad Cravings -hunajapaahdettujen porkkanoiden kanssa, jotka lisäävät värikkään iskun myös valikkoon. Parhaan terveyshyödyn saavuttamiseksi suosittelemme orgaanista tai Manuka-hunajaa. Paras osa reseptistä? Koko jutun piiskaaminen kestää noin 10 minuuttia. Puomi.
3. Punainen valkoinen ja vihreä: paahdettu punajuuri, vuohenjuusto ja pähkinäsalaatti
Tämä jouluseikkuruoka ei ole vain terveellistä ja herkullista, vaan se yhdistää myös kaikki joulun värit punaisilla, vihreillä ja valkoisilla kontrasteilla. Kuinka kaunis ja juhlava se on? Hanki resepti Cookin pyjamasta. Se on helppo koota puoli - yksinkertaisesti lautasella ennen tarjoilua ja nauti vaikutelman vieraita!
4. Paahdettu kukkakaali karpaloiden ja mintun kanssa
Tämä ei ole vain sinun herkullisia lisukkeita todella herkullisia ja kaloreita vaativia, mutta se näyttää punaiselta, valkoiselta ja vihreältä kauniilta myös joululahjassa! Vain muutaman ainesosan piiskaaminen kestää muutaman minuutin - punasipulit, karpalot, minttu ja kukkakaali. Tämän reseptin salainen kastike? Balsamic hunaja lasite. Mmm, mmm, hyvä. Hanki resepti meiltä Better Homes & Gardens -sivulta heti!
5. Mantelivoilla paistetut omenat
Haluatko terveellisen puolen makeille hampaille pöydässä? Entä terveellinen vaihtoehto raskaalle jälkiruoalle? Rakastamme tätä reseptiä mantelivoissa paistettujen omenoiden valmistajalta Making Thyme for Health, koska ne ovat täynnä proteiineja ja juuri oikean määrän makeaa. Tarjoile sivuna, jälkiruoana tai säästä terveellisellä lomalla välipala-aikana. Riippumatta siitä, miten päätät sisällyttää nämä lomaasi, takaamme, että niistä tulee hitti! Suuri myös lapsille. Win-win.
