Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Kypsennä lihaa suuressa ei-tikkellisessä keittoastiassa keskipitkällä lämmöllä, kunnes se on kypsynyt. Puu lusikalla hajottaa liha kypsennettäessä. Tyhjennä rasva. Lisää paprikat, italialaiset mausteet ja kuivattu oregano paistinpannan lihaan; keitä keskilämpötilassa noin 3 minuuttia tai kunnes paprikat ovat tarjous. Keskeytä.
-
Kuumenna uuni 450 ° F: seen. Vuoraa suuri leivinkerros kalvolla; peitä folio kevyesti keittosuihkeella. Muotoile pizza taikina kevyesti jauhotetulla pinnalla 12-tuumaiseksi neliöksi käyttämällä kääntötappia tarpeen mukaan. Leikkaa taikina neljään 6 tuuman neliöön. Jaa lihaseos taikina-neliöiden kesken, lusikoimalla lihaseos kunkin ruudun keskelle. Ripottele lihaseos 1/2 kupilliselle juustoa.
-
Nosta neliön kulma ja venytä taikina täyttöasteen päälle vastakkaiseen nurkkaan kolmion muodostamiseksi. Tiivistä purista reunat haarukan piikkien kanssa. Laita valmistettuun leivinlevylle. Toista toiset jäljellä olevilla neliöillä saadaksesi neljä kolmiota yhteensä.
-
Paista 12–14 minuuttia tai kunnes vaaleanruskea. Ripottele loput 1/4 kuppia juustoa. Anna seistä 5 minuuttia ennen tarjoilua. Tarjoile lämmitetyllä pastakastikkeella.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 464 kaloria, (4 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja), 43 mg kolesterolia, 869 mg natriumia, 51 g hiilihydraatteja, 4 g kuitua, 8 g sokeria, 27 g proteiinia.
