Jäädytetty marja-oranssi pommi parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 3 kupillista mansikka- tai vadelmasorbettia, pehmennetty
• 2 kuppia vähärasvaista tai kevyttä suklaajäätelöä
• 1 rkl appelsiinilikeriä tai appelsiinimehua
• 2 kuppia tuoreita vadelmia, mustikoita, karhunvatukat ja / tai mansikat
• Tuoreet minttujouset (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Vuoraa 2-neljinen kulho muovikäärellä. Paina sorbetti pohjaan ja kaksi kolmasosaa kulhon sivuista ylöspäin, jotta muodostuu kuori. Peitä ja pakasta vähintään 1 tunti.

• Vaihe 2

  Pehmennä suklaajäätelö. Sekoita varovasti appelsiinilikööriä tai appelsiinimehua. Lusikka sorbettikuoren keskelle, painamalla sitä ilmakuplien poistamiseksi. Peitä ja pakasta vähintään 4 tuntia.

• Vaihe 3

  Irrota jäädytetty seos. Poista muovikääre. Tarjoile marjojen kanssa. Koristele haluttaessa mintulla. Tekee 10 annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohti: 123 kaloria, (1 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja), 2 mg kolesterolia, 17 mg natriumia, 27 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 24 g sokeria, 1 g proteiinia.