Jäädytetty karpalo piirakka parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• Nonstick spraypinnoite
• 6 suklaavohveleipäkestävää, hienoksi murskattua (noin 1/3 kuppia)
• 1 litra vaniljaa vähärasvaista tai kevyttä jäätelöä
• 1 kuppi kokonaisten marjojen karpalo kastike
• 1 tl hienonnettua appelsiininkuorta
• Sokeripitoiset karpalot * (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Suihkuta 9-tuumainen piirakkakerros tarttumattomalla pinnoitteella. Peitä murskatut evästeet. Keskeytä.

• Vaihe 2

  Sekoita jäätelöä jäähdytetyssä keskikokoisessa sekoitusastiassa puulusikalla, kunnes se on pehmennyt. Taita karpalokastike ja appelsiininkuori, kunnes yhdistyvät. Lusikaseos valmistettuun piirakkalevyyn. Peitä ja pakastetaan vähintään 4 tuntia tai kunnes se on kiinteä.

• Vaihe 3

  Palvelemiseksi leikataan kiilaan. Koristele tarvittaessa sokerilla karpaloilla. Tekee 8 annosta.

*

Sokeroitujen karpaloiden valmistamiseksi rullaa jäädytettyjä karpaloita sokerissa.

vinkkejä

Valmista piirakka ohjeiden mukaan. Pakasta enintään kuukaudeksi.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 176 kaloria, (1 g tyydyttynyttä rasvaa, 11 mg kolesterolia, 83 mg natriumia, 36 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 2 g proteiinia).