Valkosipuli-parmesan-kana ja nuudelit parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 6 unssia erityisen leveitä munanuudeleita
• 1 2 kiloa ostettua paahdettua kanaa
• 1 kuppi pakastettuja herneitä
• 4 valkosipulin kynsiä, jauhettua tai 2 tl pullottua jauhettua valkosipulia
• 1 ¾ kuppia täysmaitoa tai kevyttä kermaa
• 2 rkl kuivaa leivän murua
• ¾ kuppi silputtua Parmesan-juustoa
• 2 rkl voita, sulanut
• Sniprattu tuore timjami (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Kuumenna uuni 450 ° F: seen. Käännä hollantilaisessa uunissa 6 kuppia suolaista vettä kiehuvaksi; lisää nuudelit. Keitä 10 minuuttia tai kunnes tarjous on; valua.

• Vaihe 2

  Samanaikaisesti kana poistetaan luista. Hävitä iho ja luut; silppu kana. Yhdistä kattilassa kana, herneet, valkosipuli ja täysmaito; lämmitä läpi. Peitä ja pidä lämpimänä.

• Vaihe 3

  Yhdistä pienessä kulhossa leivänmurut, 1/4 kuppi Parmesan-juustoa ja sulatettu voi.

• Vaihe 4

  Sekoita nuudelit ja jäljellä oleva parmesanjuusto kuumaan kana-seokseen. Kuumenna ja sekoita kunnes kupli. Jaa neljä erillistä vuokarasiaa. Ylitä kukin hiukan leipäpuruseoksella. Paista 5 minuuttia tai kunnes yläosa alkaa ruskeutua. Lisää haluttaessa tuoretta timjamia.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 701 kaloria, (16 g tyydyttynyttä rasvaa, 1 g monityydyttymättömiä rasvoja, 4 g monityydyttymättömiä rasvoja), 222 mg kolesterolia, 1388 mg natriumia, 45 g hiilihydraatteja, 3 g kuitua, 10 g sokeria, 50 g proteiinia.