Koti Reseptit Kuinka keittää ruusukaalia | parempia koteja ja puutarhoja

Kuinka keittää ruusukaalia | parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

Kuinka paistaa ruusukaalia

1. Kuumenna uuni 400 asteeseen F.

2. Pese ruusukaalit; taputtele kuivaksi.

3. Leikkaa versot puoliksi pitkittäin ja kuori irtonaiset lehdet irti.

4. Heitä ituja öljyyn, suolaan, pippuriin ja muihin haluamaasi mausteisiin.

5. Paista 20 minuuttia ravistamalla pannu puoliväliin.

Täältä löydät täydellisen reseptin näihin pan-paahdettuihin ruusukaaliin.

tutustu helppoon potluck-reseptityökaluomme!

Kuinka kypsentää ruusukaalia

1. Pese ruusukaalit; taputtele kuivaksi.

2. Leikkaa versot puoliksi pitkittäin ja kuori irtonaiset lehdet irti.

3. Kuumenna 1/4 kuppi oliiviöljyä kattilassa keskilämmöllä.

4. Aseta ituja pannuun, leikkaa sivut alas ja mausta suolalla ja pippurilla.

5. Keitä noin 5 minuuttia tai kunnes se on kullanruskea.

6. Purista päälle hiukan tuoretta sitruunamehua ennen tarjoilua.

Täältä löydät täydellisen reseptin näistä suljettuista ruusukaalista.

Kuinka keittää ruusukaalia

1. Kiehauta iso potti vettä kiehuvaksi.

2. Pese ituja; taputtele kuivaksi.

3. Leikkaa versot puoliksi pitkittäin ja kuori irtonaiset lehdet irti.

4. Keitä kunnes se on vain pehmeää - sen kestää 7-10 minuuttia itujen koosta riippuen.

5. Valuta versot, lisää voita tai öljyä ja mausta suolalla ja pippurilla.

Kokeile näitä suolaisia ​​Bryssel-ituja reseptejä

Soija- ja Chilelasitetut ruusukaalit shitake-sienillä

Ruusukaalut ja munat Bucatini

Ruskeantunut voi ruusukaalia ja omenaa

Paahdettuja ruusukaalia Apple ja Pancetta -tuotteilla

Maukkaita, terveellisiä ja nopeita reseptejä

Kaikkien aikojen helpoin illallinen - kaikki mitä tarvitset on arkki.

Kuinka keittää ruusukaalia | parempia koteja ja puutarhoja