Koti Resepti Sinappihartsat hapankaalin kanssa parempia koteja ja puutarhoja

Sinappihartsat hapankaalin kanssa parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

ainekset

ohjeet

  • Kuumenna pienessä paistinpannussa margariini tai voi keskilämpötilassa, kunnes sulaa. Lisää vihreä paprika ja sipuli. Keitä keskilämpötilassa noin 5 minuuttia tai kunnes se on hellävaraista. Sekoita fariinisokeri, sinappi ja kumina. Lisää hapankaali; heitä sekoittamaan. Revitä 36x18 tuuman pala raskasta foliota. Taita kahtia, jotta kaksinkertainen foliopaksuus on 18x18 tuumaa. Aseta hapankaali-seos folion keskelle. Tuo kaksi folion vastakkaisia ​​reunoja ja sulje kaksinkertainen kerta. Taita sitten loput päät hapankaali-seoksen sulkemiseksi kokonaan, jättäen tilaa höyryn muodostumiseen. Pistä haarukka useaan paikkaan haarukalla tai terävän veitsen kärjellä.

  • Järjestä esilämmitetyt hiilet tippa-astian ympärille peitetyssä grillissä. Testaa keskilämpötila astian yläpuolella. Aseta bratwurst ja foliopakkaus grillille pannun päälle. Peitä ja grilli 20-25 minuuttia tai kunnes bratwurst-mehut ovat kirkkaita kääntämällä bratwurst kerran. Palvelemiseksi paahtoleipää leikkaa pullojen sivut grillillä. Tarjoile bratwurst pulloissa ja päälle hapankaali-seoksella. Tekee 6 annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohti: 663 kaloria, (10 g kylläistä rasvaa, 46 mg kolesterolia, 1472 mg natriumia, 83 g hiilihydraatteja, 5 g kuitua, 22 g proteiinia.
Sinappihartsat hapankaalin kanssa parempia koteja ja puutarhoja