Sianlihan burritot parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 8 8 tuuman jauhoja tortilloja
• 1 ½ kuppia silputtua keitetyt sianlihaa tai naudanlihaa (noin 8 unssia)
• 1 kuppi ostettu salsaa
• 1 3, 125 unssi voi jalapeño-makupavupippuria
• 1 tl fajita-mausteita
• 8 unssia Monterey Jack -juustoa tai cheddarjuustoa, leikattu kahdeksan 5-1 / 2-tuumaista tikkua
• Silputtu salaatti (valinnainen)
• Maitosuklaa (valinnainen)
• Ostettu salsa (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Kuumenna uuni 350 ° F: seen. Kääri tortillat folioon; Kuumenna uunissa noin 10 minuuttia tai kunnes lämmitetään läpi.

• Vaihe 2

  Sillä välin sekoita suuressa kulhossa murskattua lihaa, 1 kuppi salsaa, papu-upotusta ja fajita-mausteita.

• Vaihe 3

  Voitele 3-neliöinen suorakulmainen leivinastia; syrjään. Asenna burritot asettamalla 1/3 kuppia lihaseosta jokaiselle tortilmalle yhden reunan lähellä. Paras lihaseos jokaisella tortillalla juustotangolla. Taita tortillan sivut ja rullaa ylöspäin täytteen reunasta alkaen. Aseta täytetyt tortillat, sauma sivut alas, valmistettuun astiaan.

• Vaihe 4

  Paista peittämätöntä noin 30 minuuttia tai kunnes se on lämmitetty. Tarjoa haluttaessa salaattia, smetanaa ja ylimääräistä salsaa.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 261 kaloria, (6 g tyydyttynyttä rasvaa, 48 mg kolesterolia, 441 mg natriumia, 18 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 17 g proteiinia.