Juhla lomalla parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 ½ kuppia jauhettua sokeria
• ½ tl jauhettua muskottipähkinää
• 8 kupillista purema-kokoista maissia tai riisiä, neliömäistä viljaa
• 1 kuppi valkoisia leivontapaloja
• ½ kuppia cashew-voita tai sileää maapähkinävoita
• ¼ kuppi voita, leikkaa
• ¼ tl vaniljaa
• 1 ½ kupillista kevyesti suolattua cashew-korealaista
• 1 ⅓ kuppia kuivattuja kirsikoita tai karpaloita ja / tai hienonnettu kuivattuja aprikooseja (noin 6 unssia)

ohjeet

• Vaihe 1

  Yhdistä jauhemainen sokeri ja muskottipähkinä erittäin suuressa muovipussiin; syrjään. Aseta vilja erittäin suureen kulhoon; syrjään.

• Vaihe 2

  Yhdistä keskimmäisessä kattilassa valkoiset leivänpalat, cashew-voi ja voi. Sekoita matalalla lämmöllä, kunnes leivänpalat ja voi ovat sulanut. Poista lämmöltä. Sekoita vanilja.

• Vaihe 3

  Kaada voiseos viljaseoksen päälle; sekoita varovasti, kunnes vilja on tasaisesti päällystetty. Jäähdytä hieman. Lisää viljaseos, puoli kerrallaan, jauhettuun sokeriseokseen pussiin ja ravista päällysteeksi. Lisää pähkinät ja hedelmät. Ravista vain yhdistelmäksi. Kaada matalaan paistinpannuun, joka on vuorattu pergamentilla tai vahapaperilla jäähtyä. Lusikka korkeisiin muovisiin astioihin; peite.

Suklaa-maapähkinäloma Crunch:

Valmista ohjeiden mukaan, lukuun ottamatta korvaa muskottipähkinän 1/4 kuppia makeuttamatonta kaakaojauhetta; maapähkinät cashew-pähkinöissä; kuivatut hedelmäbitit kuivattuihin kirsikoihin; ja maapähkinävoita cashew-voille.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 186 kaloria, (3 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 3 g monityydyttymättömiä rasvoja), 6 mg kolesterolia, 140 mg natriumia, 24 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 13 g sokeria, 3 g proteiinia.