Puutarha-tee-booli | parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 kuppi vettä
• ⅓ kuppi sokeria
• 1 ½ rkl snipsi tuoretta minttua
• ½ kuppi appelsiinimehua
• ¼ kuppi sitruunamehua
• 1 kuppi vahvaa panimoitua teetä
• ½ 1 pullo kerma soda, jäähdytetty
• Tuoreet mintunlehdet tai ruusut, kalenterit tai orvokit terälehdet (valinnainen)
• Jääkuutiot

ohjeet

• Vaihe 1

  Yhdistä suuressa ruostumattomasta teräksestä valmistetussa tai reagoimattomassa kattilassa vesi, sokeri ja katkeltu minttu. Kuumenna kiehuvaksi; Poista lämpöä ja anna jyrkkä 20 minuuttia. Sijoita seula, joka on vuorattu 100-prosenttisella puuvillajuustolla, kannun tai pienen rei'itysastian päälle. Siivilöi seos seulan läpi; hävitä kaikki kiinteät aineet.

• Vaihe 2

  Lisää seokseen teetä, appelsiinimehua ja sitruunamehua sekoittaen sekoittamiseksi. Peitä ja jäähdytä vähintään 2 tuntia tai enintään 24 tuntia. Kaada jäähdytetty klubisooda hitaasti ennen tarjoilua seokseen; sekoita varovasti. Ripottele haluttaessa mintunlehtiä. Tarjoa booli jäällä.

Ravintosisältö

Annosta kohti: 42 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 mg kolesterolia, 15 mg natriumia, 11 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 0 g proteiinia).