Koti Resepti Kalifornian vauvan takana olevat kylkiluut | parempia koteja ja puutarhoja

Kalifornian vauvan takana olevat kylkiluut | parempia koteja ja puutarhoja

Sisällysluettelo:

Anonim

ainekset

ohjeet

  • Yhdistä ruskea sokeri, paprika, valkosipulijauhe, pippuri, suola ja kumina pieneen kulhoon. Hiero seos kylkiluiksi. Peitä ja jäähdytä 2 - 24 tuntia.

  • Valmista grilli epäsuoralle grillille. Testaa keskilämpötila tiputusastian yläpuolella.

  • Aseta kylkiluut, luun sivut alas, grillin kevyesti öljytetylle telineelle suoraan tippa-astian päälle. Peitä ja grilli 1-1 / 4 - 1-1 / 2 tuntia tai kunnes kylkiluiden paksimpaan osaan asetettu hetkellistä lämpömittaria rekisteröi 160 astetta F.

  • Sillä välin lämmitä öljy kastikkeessa kattilaan. Keitä ja sekoita sipulia ja valkosipulia 5 minuutin ajan tai kunnes se on hellävaraista. Sekoita tomaattikastike, rommi, melassi, Worcestershire-kastike, etikka, kuiva sinappi ja chili-jauhe. Kuumenna kiehuvaksi; vähentää lämpöä. Hauduta, peittämättömänä 20 minuutin ajan tai kunnes se on alennettu 1-1 / 2 kuppiin, sekoittaen satunnaisesti.

  • Palvelemiseksi leikkaa kylkiluut kuuteen osaan. Lusikastike kylkiluiden yli. Tekee 6 annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 467 kaloria, (7 g tyydyttynyttä rasvaa, 84 mg kolesterolia, 904 mg natriumia, 25 g hiilihydraatteja, 2 g kuitua, 36 g proteiinia.
Kalifornian vauvan takana olevat kylkiluut | parempia koteja ja puutarhoja