Sisällysluettelo:
ainekset
ohjeet
-
Yhdistä suuressa kattilassa 7 kupillista vettä ja 2 kupillista sokeria. Kuumennetaan kiehuvaksi sekoittaen sokerin liuottamiseksi; vähentää lämpöä. Hauduta, paljasta 5 minuuttia. Poista lämmöltä. Lisää teepussit ja 8 minttu-oksa; peitä ja anna seistä 5 minuutin ajan. Poista teepussit ja minttu-ovet käyttämällä uralla olevaa lusikkaa; hävitä.
-
Siirrä tee lämmönkestävään 1-1 / 2 - 2 litran kulhoon tai astiaan. Lisää 8 kupillista kylmää vettä, appelsiinimehua ja sitruunamehua. Peitä ja jäähdytä vähintään 4 tuntia tai enintään 2 päivää. Tarjoile teetä jään päällä ja koristele muilla minttuhaaroilla. Tekee 16 - 18 8 unssia annosta.
Testaa keittiövinkki:
Voit puolittaa tämän reseptin, jos haluat vähemmän annosta.
Ravintosisältö
Annosta kohden: 110 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja, 0 g monityydyttymättömiä rasvoja), 0 mg kolesterolia, 3 mg natriumia, 28 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 24 g sokeria, 0 g proteiinia.
