Hidas liesi maustettua vihreää teetä parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 6 tuuman kaneli, rikki *
• 1 rkl nautiskeli kiteytettyä inkivääriä
• 4 kuppia haudutettua vihreää teetä
• 4 kuppia appelsiini-persikka-mangomehua tai appelsiinimehua
• 1 kuppi kuivattuja hedelmiä, kuten persikoita, aprikooseja ja / tai päärynöitä
• Oranssi viipaleita
• Sokeri (valinnainen)

ohjeet

• Vaihe 1

  Maustepussia varten aseta kaneli ja kiteytetty inkivääri kaksinkertaisen paksuisen, 6-8 tuuman neliön, 100-prosenttisen puuvillajuustoliinan keskelle. Siirrä kulmat; solmio kiinni puhtaalla puuvillalangalla.

• Vaihe 2

  Yhdistä teetä ja mehua 3 1/2 - 4 1/2-litraiseen hitaaseen liesiin. Lisää maustepussi ja kuivatut hedelmät. Peitä ja kypsennä matalassa kuumassa 4 - 6 tuntia tai kuumassa 2 - 3 tuntia. Poista ja hävitä maustepussi ja kuivatut hedelmät.

• Vaihe 3

  Kaapeli tee kuppeihin. Kellu oranssi siivu jokaiseen kuppiin. Mahdollisesti makeuta maun mukaan sokerilla. Tekee 8 annosta.

*KÄRKI:

Voit katkaista kanelitangot asettamalla raskaaseen muovipussiin ja naulamalla kepit varovasti lihavasaralla.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 56 kaloria, (0 g tyydyttynyttä rasvaa, 0 mg kolesterolia, 14 mg natriumia, 14 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, 0 g proteiinia.