Persikat ja kirsikat parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 1 ½ kuppia valkoista Zinfandel-, ruusuviini- tai karpalo-omenajuomaa
• 2 tuuman tikku kanelia
• 3 keskimäärin valkoista tai keltaista persikkaa, puolitettu ja täytetty
• ½ kupillinen kirsikoita, täytetty
• ⅓ 6 unssin pakkaus (2 unssia) valkoista leivinpalkkia
• ½ tl lyhennys

ohjeet

• Vaihe 1

  Tuo viini ja kaneli 10-tuumaisella paistinpannulla vain kiehuvaksi. Lisää persikat ja kirsikat; vähentää lämpöä. Hauduta, peitettynä, noin 10 minuuttia tai vain siihen asti, kunnes persikat ovat herkät. Siirrä persikat ja kirsikat urallisella lusikalla matalaan tarjoiluastiaan.

• Vaihe 2

  Keitä jäljellä oleva viiniseos, peittämätön, keskilämmöllä noin 10 minuuttia tai kunnes se on laskettu 1/2 kuppiin. Poista ja hävitä kaneli. Lusikka nestettä persikoiden ja kirsikoiden päälle.

• Vaihe 3

  Pienessä mikroaaltouuniturvallisessa kulmassa mikroaaltouuni valkoinen leivinpalkki ja lyhentämällä 100-prosenttista tehoa (korkea) 1 - 1-1 / 2 minuutiksi tai kunnes sulaa, sekoittaen kerran. Jäähdytä hieman. Siirrä itsetiivistyvään muovipussiin; sinettipussi.

• Vaihe 4

  Napsauta 1/4-tuumainen kulma pussista. Puristamalla varovasti, tihkua sulanut leivinpatukka persikoiden ja kirsikoiden päälle. Tekee 6 annosta.

Ravintosisältö

Annosta kohden: 124 kaloria, (2 g tyydyttynyttä rasvaa, 2 mg kolesterolia, 11 mg natriumia, 14 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 12 g sokeria, 1 g proteiinia).