Pinaatti-kolme juustopakattua pastakuorta parempia koteja ja puutarhoja

ainekset

• 12 kuivattua jumbo-kuore pasta
• 1 10 unssipaketti jäädytettyä pilkottua pinaattia, sulatettu
• 2 munaa
• 1 8 unssipaketti silputtua mozzarellajuustoa (2 kupillista)
• 1 kuppi ricotta-juustoa
• ¼ kuppi silputtua Parmesan-juustoa
• 1 26 unssin purkipastakastike

ohjeet

• Vaihe 1

  Keitä pasta pakkausohjeiden mukaan; valua. Huuhtele kylmällä vedellä; valuta uudelleen. Samanaikaisesti valuta sulatettu pinaatti hyvin puristamalla ylimääräinen neste pois.

• Vaihe 2

  Täyttämistä varten munat keskivati ​​kulhoon. Sekoita pinaatti, 1 1/2 kuppia mozzarellajuustoa, ricotta-juustoa ja Parmesan-juustoa. Lusikka 2 pyöristettyä rkl täytettä jokaiseen jumbo-kuoreen. Aseta kuoret 2 neliön neliömäiseen keittoastiaan. Kaada pastakastike kuorien päälle. Ripottele jäljellä oleva 1/2-kupillinen mozzarellajuustoa.

• Vaihe 3

  Peitä muovikäärellä ja sitten kalvolla. Jäädyttää enintään yhden kuukauden. Tarjoaksesi anna seistä huoneenlämpötilassa 30 minuutin ajan.

• Vaihe 4

  Kuumenna uuni 350 ° F: seen. Poista muovikääre; peitä folio. Paista 1 1/2 tuntia. Poista folio. Paista 15 minuuttia enemmän tai kunnes sitä on lämmitetty (165 ° F).

kuvakkeet

nopea lihaton

aika

3

Ravintosisältö

Annosta kohden: 508 kaloria, (13 g tyydyttynyttä rasvaa, 2 g monityydyttymättömiä rasvoja, 7 g monityydyttymättömiä rasvoja), 168 mg kolesterolia, 1347 mg natriumia, 39 g hiilihydraatteja, 6 g kuitua, 12 g sokeria, 34 g proteiinia.